¡Hola! Gracias por visitar mi perfil. Recién estoy comenzando en esta plataforma, por lo que aún encontrarás poca información y pocas reseñas, pero espero ir construyendo este espacio poco a poco.
Soy psicóloga clínica y trabajo acompañando a adolescentes y adultos que están atravesando momentos difíciles en sus vidas o que desean comprenderse mejor y generar cambios significativos. Frecuentemente trabajo con personas que experimentan ansiedad, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, problemas de autoestima, miedos o traumas, crisis vitales, procastinación, duelo, dificultades para poner límites y expresarse o una sensación persistente de estar desconectadas de sí mismas.
Entiendo la terapia como un espacio de encuentro humano. Más que entregar soluciones rápidas o recetas, mi objetivo es ayudarte a comprender qué está ocurriendo, identificar los patrones que te mantienen atrapado en el sufrimiento y desarrollar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.
Mi forma de trabajar combina la calidez y la cercanía con una mirada activa y reflexiva. Me interesa que mis pacientes se sientan escuchados, comprendidos y en confianza, pero también que puedan cuestionar aquellas creencias, miedos o dinámicas que hoy les impiden vivir la vida que desean.
Trabajo desde enfoques basados en la evidencia científica, integrando distintas herramientas según las necesidades de cada persona, y con una base en la Teoría Cognitivo Conductual. También, actualmente me estoy formando en Terapia EMDR (una terapia fascinante y la más recomendada por la OMS). De todos modos, creo que no existe una única forma correcta de hacer terapia, por lo que procuro adaptar el proceso terapéutico a quien tengo al frente, respetando sus tiempos, historia y objetivos.
Si estás pensando en comenzar terapia, quiero que sepas que no necesitas estar en tu peor momento para pedir ayuda. A veces basta con sentir que algo no está funcionando como te gustaría o con tener el deseo de conocerte mejor. Estaré feliz de acompañarte en ese proceso.
